🔺危肌百科🔺肌管局|世上最令人不想面對的2件事!1是收假2是連假肌膚症候群!這些症狀你也中了?

2022/04/06
🔺危肌百科🔺肌管局|世上最令人不想面對的2件事!1是收假2是連假肌膚症候群!這些症狀你也中了?
每當連假放完後,越來越多皮膚科門診湧入不少患者,希望進行肌膚搶救工程,主因是連假期間放縱自己...

肌管局|世上最令人不想面對的2件事!一個是收假,一個是連假肌膚症候群!這些症狀你也中了?

🌞千萬別忽略『連假肌膚症候群』!

每當連假放完後,越來越多皮膚科門診湧入不少患者,希望進行肌膚搶救工程,主因是連假期間放縱自己大吃大喝、作息不正常,收假後上班發現皮膚出現暗沉細紋色素不均或冒出痘痘,尤其熬夜容易引起皮膚缺水,導致乾癢泛紅,紋路悄悄爬上臉!以上這幾項你中招了嗎?

🌞連假出遊也隱藏了肌膚危機?

每次逛百貨專櫃時,從沒用過的保養品牌櫃姐都會熱情地塞試用包給你,或是在熟悉的品牌消費,結帳時,認識的櫃姐也會在你的袋子裡放入一堆試用包及旅行組,客人以為自己賺到了,卻不曾想,這些沒用過的保養品試用包大多是自己的肌膚不熟悉的成分。很多人連假去個32夜的小旅行,不想帶一堆瓶瓶罐罐的保養品,乾脆帶這些試用包跟旅行組,既方便又不佔空間。

旅行結束返家後沒幾天,漸漸發現臉上或身上竟然開始狂冒痘或是長出超多粉刺,最糟的情況是在旅行期間,使用產品的當下就直接引發皮膚過敏,讓這趟旅程最後敗興而歸!這些都可能是因為那些「沒用過」的試用品害的!

🌞如何讓愉快的連假,遠離這些危肌?

預防勝於治療,想讓收假肌膚症候群別找上門,那麼在連假期間的肌膚護理一定要比平時更注意『清潔、保濕與防曬』!平日裡的生活作息相對固定,膚況多數時間處於較穩定的狀態,但當放假時間長,生活作息及飲食變得不規律,肌膚也很難全身而退,因此連假期間千萬要注意以下6點:

1. 睡眠盡量充足,以至少6 – 8小時的睡眠時間為基準!

2. 聚餐的食物都是高油高糖或高鈉時,務必減量或選擇性吃幾樣就好

3. 出遊時,分裝平日裡就持續在使用的保養品最安全!

4. 多喝水或是多抽些時間運動

5. 踏青郊遊時,一定要記得擦防曬

6. 面對即將收假的心情調適也很重要,避免處於焦慮憂鬱的情緒裡

🌞收假後的肌膚危機,怎麼救?

若是連假期間避無可避的讓肌膚真的出現了危機,除了記得找皮膚科醫生報到外,一定要慎選膚況不穩定時所使用的護膚品,比如,不建議使用含有強力去脂劑(SLS)的洗面乳,也盡量暫停使用有美白淡斑或緊緻等特殊功效的保養品,以基本的保濕為主即可,且產品成分單純或不含香料、色素等易刺激肌膚的護膚品,才是肌膚康復期的安全牌!

🌞洗臉切勿過度清潔

不論膚況穩定與否,都不建議使用清潔力太強的潔膚產品,若是肌膚最外層的皮脂膜因過度清潔導致受損,反而會讓肌膚失去防護能力!《Vanicream薇霓肌本》基礎保養系列的【薇霓肌本胺基酸調理潔膚露】不含SLS強力去脂劑,也不含油脂與皂鹼,以細小分子「胺基酸」溫和洗淨肌膚多餘油脂及汙垢,且不傷害皮脂膜,潔膚後,不僅能達到油水平衡,更能讓肌膚展現健康光澤。

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🌞保濕工作一樣不能馬虎!

約有80%左右的肌膚問題都跟「保濕不到位」有關,可見保濕對肌膚的健康度佔了極大的比重!近日氣溫漸漸升高,太滋潤的乳霜塗抹後停留在肌膚上的存在感讓人無法忽視,建議可換成清爽型的乳液。薇霓肌本無油安膚清爽調理乳液是一款水包油劑型的清爽乳液,好吸收、不黏膩,也不阻塞毛孔,能調理T字部位油水平衡,輕鬆為肌膚補水不補油!

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🌞肌膚護理從日常做起,提升肌膚健康度,不怕危肌找上你!

不論是否是放假日,將肌膚狀況穩定維持在健康的狀態,才能降低發生危肌的風險。若是真的因各種不同因素導致危肌發生,務必跑一趟皮膚科診所,讓專業的醫生進行診療及評估,千萬不可隨意忽視或隨意是用網路偏方,以免釀成皮膚更嚴重的受損,得不償失!

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