【新手媽媽必看!如何減緩孕期3大困擾】懷孕|懷孕抽筋|懷孕嗜睡|妊娠紋|子母線|新手媽媽|孕期保養

2021/09/21
【新手媽媽必看!如何減緩孕期3大困擾】懷孕|懷孕抽筋|懷孕嗜睡|妊娠紋|子母線|新手媽媽|孕期保養
水腫、孕吐、嗜睡、失眠、抽筋….一旦肚子有了新生命,身體彷彿不是自己的, 各種不適都來了。 邀請1寶媽--戰鬥媽媽小羽,前來分享她成為媽媽的身心變化及自己的一套孕期保養方式 00:00 Opening 01:05孕期3大困擾分享 01:43為什麼孕媽咪容易抽筋 03:33嗜睡又睡不好,孕媽咪好困擾 04:33孕期可以怎麼保養肌膚? 07:54孕媽咪鈣質流失,連水果都咬不動 08:15給新手媽咪的建議 ___歡迎訂閱薇霓肌本頻道___ 🎯粉絲專頁:https://lihi1.com/4CP1y 🎯YT頻道:https://lihi1.com/X1Tq7 🎯LINE@:https://lihi1.com/MLGDT 【肌薇酒吧! Vani Bar】 🎶Apple Podcastshttps://lihi1.com/tP6uO 🎶SoundOn:https://lihi1.com/IM993
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